Aprender a encontrar mi autoestima

Hola que tal bloggers, hacia mucho que no entraba a realizar un blog por cuestiones personales y de la escuela, pero ahora, siento esa necesidad de escribir por una situación muy difícil para mi que estoy pasando en estos momentos.

He pasado por unas situaciones muy difíciles en las ultimas semanas con mi pareja y mis padres, las cuales ya tomaron consecuencia hace tiempo por mis cambios de humor repentinos, como seria la baja autoestima. Como primer problema inicio con mis padres, los cuales me encuentro distantes en la comunicación y el afecto de padres a hijos y viceversa. Y con mi pareja, tras mis depresiones que eran casi a diario, afectó mucho la relación ya que cuando nos mirábamos no nos provocaba ninguna emoción de alegría.

Ha sido muy difícil saber como poder arreglar las situación con ellos y tras la distancia e indiferencia por parte de mi pareja hizo ver en mi lo equivocada que he estado con mis acciones en este tiempo. Por un momento sentía que todo lo había perdido, pero, al saber que aun los sentimientos de mi pareja aun existen hacia mi, me dio la esperanza de poder luchar por lo poco o mucho que queda de la relación  Me di cuenta que si me daba por vencida al no luchar por él, a futuro me sentiría culpable por no haberlo intentado.

Así que tome la decisión de pedir un  consejo con una profesional, osea una psicóloga, y me aconsejó que cerrara esos ciclos que tenia con mis padres y mi pareja, como ejemplo: mi madre, dejar atrás la indiferencia con ella y empezar hacer actividades juntas para que así se pueda recuperar la confianza y la comodidad entre nosotras. Con mi padre, tomar la decisión de comunicarme con el para saber como está, sin tener la idea de obtener algún beneficio económico o interesado. Y con mi pareja, respetar su decisión de espacio y distancia, dejando atrás los pensamiento negativos cuando esté en compañía de él y demostrar en mi que en verdad estoy cambiando, pero sobre todo, recuperar el confort que él sentía cuando iniciamos la relación.

A lo que quiero llegar es que la única manera de poder cambiar y sobre todo de poder trasmitirles amor y alegría a las personas que se quiere, solo es cuando se sientan bien con ustedes mismos, pero sobre todo, amensé  y aceptensé tal y como son. Si hay algo en ustedes que no les gusta de su personalidad, CÁMBIENLO  ustedes mismos son dueños de su vida y no necesitan depender de nada y nadie en este mundo. Busquen algún entretenimiento para ustedes, alguna actividad donde ustedes puedan sentirse bien, pero lo mas importante, donde solo se atiendan a ustedes, sin involucrar a los demás.

Ésto mas que nada es mi mejor consejo para ustedes si están en una situación casi similar a la mía o que presenten alguna baja autoestima o dependencia a su pareja o padres.

Por mi parte seria todo y les brindo mis mejores deseos a ustedes. Ciao!

Como puede llegar a ser feliz?

Muchas personas se han preguntado, cuando llegare a ser feliz? como puedo ser feliz? quien es mi felicidad?, e infinidades de cosas mas. Yo antes tenia la idea que para ser feliz era teniendo un hombre a mi lado que me supiera amar como yo a el, tener hijos, un trabajo fijo y viajar por todo el mundo, ese era mi pensamiento para poder ser feliz… pero me di cuenta que no es asi.

La unica manera para poder ser feliz es cuando uno decida serlo. No se necesita depender de alguien para poder lograr la autorrealizacion personal de cada quien, ni de los materiales que cumplan nuestros caprichos. La unica manera de ser feliz es cuando decidas que ya no te importan las criticas de los demas; cuando te sientas con la seguridad de saber lo que haces sin pensar en el temor de que te equivoques; cuando decidas vivir sin los temores y preocupaciones que presentas todos los dias en el hogar, en el trabajo, tu pareja, los amigos, etc etc. 

Hay que disfrutar de la vida y de todo lo que se nos presenta cada dia, buscar nuevos caminos y expandir nuestras expectativas para no quedarnos estancados en una idealizacion que no sabes si pueda ser cumplida.

Solo me queda decir que aprovechen todas las oportunidades buenas que se les presenten pero que sobre todo se amen a ustedes mismos. 

Que alguien me explique porque son los hombres así

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Hola que tal a todos, hoy me gustaría hablar sobre los hombres, pero sobre todo ademas de hablar de ellos quisiera que ustedes hombres lectores me expliquen porque en su naturaleza suelen ser unos patanes (pero no aplica en todos eso lo se) lo digo en su mayoría.

Es que por ejemplo, cuando una mujer es tierna y atenta con el y le demuestra con palabras, tacto y todo tipo de detalles el amor hacia ustedes, al principio suelen ser muy receptivos con nosotras pero como que ya después empiezan a tratarnos como si fuéramos unos objetos o una simple persona mas en el mundo. Es que de veras ustedes nos confunden así como nosotras a ustedes. Se entiende que a veces las mujeres solemos ser muy empalagosas y hasta enfadosas y con su actitud de arrogancia puede que nos distanciemos, pero pónganse a pensar que nos hacen sentir y pensar como si ya no las quisiéramos y en vez de alejarnos de ustedes solo nos apegamos mas ustedes por el temor a que nos dejen. Hay diferentes formas de hacer las cosas, como seria la COMUNICACIÓN, si lo que quieren ustedes es tener su espacio cuando ya estamos muy enfadosas hacia ustedes, díganoslo!, enserio que hablando se entiende la gente y de preferencia para los que apenas van a iniciar una relación háganlo desde el principio porque al inicio de la relación siempre quieren estar con la pareja pero en verdad les recomiendo que se tomen su espacio desde el principio porque ya después uno saldrá lastimado con su indiferencia y por lo general somos nosotras.

También otro caso que no me explico de ustedes los hombres es cuando nos evaden una pregunta, como por ejemplo; cuando le preguntas a tu pareja, ¿oye, porque te quedaste tan tarde en el vicio si me habías dicho que morías de sueño y que te ibas a dormir? tipica reacción de los hombres es cuando dicen que, aah se me espanto el sueño o me quede leyendo unas notas… pff por favor!! no somos tan estúpidas, es obvio y claro como el agua.. se entiende que ya no querían hablar con nosotras y lo que querían era hacer otras cosas, como platicar con sus amigos y amigas, leer notas, mirar movies, etc etc… para que hacen eso de mentirnos con ese estúpido pretexto, saben lo que en realidad ustedes provocan en nosotras? simplemente nos hacen pensar puras estupideces de que andan platicando con una tipa que no es tu pareja y que ya no nos quieren. Enserio hombres como les dije anteriormente, díganos la verdad!, no pasa nada si nos dicen que van a hacer otras cosas y que luego hablan, es simple y fácil.

Una de mis favoritas y de las mas divertidas es cuando los hombres se quieren sentir los dueños controladores de la relación jajajajaja… HOMBRES POR FAVOR! esta comprobado que en la mayoría de las relaciones las mujeres somos las que tenemos el control, aunque para ser sincera, en mi opinión no esta correcto tener esa idea porque en algún momento que tu pareja se sienta agobiado de ti va a surgir lo que mas tememos, que nos abandonen. En este tipo de situación es mejor mantener un mutuo acuerdo, que cada quien disfrute de su espacio y que cuando estén compartiendo juntos su tiempo lo hagan con agrado y mucho apapacho.

Otra de mis favoritas es cuando el hombre no tiene dinero y no quiere salir por lo mismo de que le da pena que la mujer pague todo. Miren, ya estamos en otra época y hoy en dia también las mujeres podemos invitar a los hombres a salir al cine o ir a comer. Es una tontería que los hombres estén todavía con esa estúpida idea porque si tanto les afecta que las mujeres paguen, esta bien no hay problema, hay otras formas de poder divertirse sin  el dinero, como por ejemplo; ir al parque a caminar, mirar películas en su casa, visitar a unos amigos, etc… hay infinidades de cosas que hacer cuando no tienes efectivo, el dinero no es indispensable para ver a tu pareja y divertirse.

Como no olvidar la actitud de los hombres de coquetos con otras mujeres, enserio que para mi es lo que mas me molesta de ellos. enserio que todavía no me explico porque los hombres tienen ese instinto machista. Al principio, suelen ser los mas atentos y respetuosos de todo el mundo, pero como que llega un momento en que muestran ese lado instinto de que cuando conocen a otras mujeres se comportan enserio como unos habladores de lo peor. Y luego cuando nosotras nos damos cuenta de que los sorprendemos diciéndole a otra mujer: linda, bonita, cariño y créanme que hasta amor les han llegado a decir. Enserio que falta de respeto por parte de ustedes cuando dicen eso, ustedes creen que nosotras no nos daremos cuenta en algún momento?? OBVIO QUE SI. pero bueno, no se si es algo «instintivo» por parte de ustedes pero enserio, por favor traten de controlar esa lado que tienen porque nos afecta mucho enterarnos de cosas que nos lastiman y afectan la relación si es que les importa.

Hay dios y como no entender este punto que sigue, «cuando tu pareja habla con las ex y con mujeres que los pretendan a ellos»… enserio que este punto me altera mucho porque no me explico porque lo hacen a nuestras espaldas cuando hay mujeres que evitamos eso para no tener problemas con ustedes y no se enojen con ellas. Una vez que una mujer se entera que le hablas a tu ex o alguna otra que te pretenda no se esperen que lo tomemos a la ligera, porque no lo haremos. Cuando presenten este caso es mejor dejar en claro este punto desde antes que inicien la relación porque hay personas que cuando terminan una relación hayan quedado en un acuerdo amistoso, y se debe entender eso, pero no es tan fácil. Hay un dicho que dice: Donde hubo fuego, cenizas quedan, y eso es lo que nos preocupa y altera ese aspecto, pero también hay que ser muy inteligentes, porque así como escuche una vez: «si tu pareja en verdad no te quisiera y estuviera con otra mujer, es lógico, ya no estuviera tu lado y tampoco estuviera perdiendo el tiempo contigo». Este tema se basa en inteligencia y mucha madurez y se debe tratar con anticipación.

Bueno queridos lectores esto seria todo de mi parte y espero y lo hayan disfrutado, aun tengo muchas dudas sobre los hombres pero pues considero que estos puntos son los que mas se presentan en cualquier relación de parejas. Pasen excelente día y gracias a todos.

Noche de confesiones

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En esta noche que ya prácticamente ya es de día en tan solo a pocas horas en mi ciudad fue una noche interesante para mi. Después de beber unas cervezas Indio y unas frituras Doritos  con unos cigarros y la noche hermosa sobre nosotras, se me dio la oportunidad de expresar una confesión a una persona especial para mi. Yo me había prometido no comentar a nadie sobre «mi secreto» a alguna persona, pero tras el transcurso de la platica y con la bebida que habíamos ingerido no senti necesidad de guardar mas este secreto.

Para no darles mas rodeo, el secreto que les menciono es sobre el hecho de que yo creé un blog, para mi en lo personal al crear este blog lo hice con toda la intención de poder expresar todos mis pensamientos y acontecimientos que he tenido en el transcurso del día, con el fin de que en mi haya venido una enseñanza y poder expresarles a ustedes lectores para ver si a ustedes les pueda servir mi experiencia.

Bueno, continuando lo que decía anteriormente era que había decidido confesarle a esa persona que había  creado un blog, una vez de contarle el porque no le habia comentado sobre ello, él tambien se dio la libertad de contarme que tiene un diario; a mi en lo personal fue muy sorpresivo su confension ya que jamas me imaginaria que hacia un diario, pero no cualquier diario, si no un diario donde siente la libertad de poder expresar todos sentimientos y corajes que ha tenido en el dia, es como una especie de refugio donde expresa todo lo que siente y sin tener que decirle a alguien más sobre lo que siente. Tras el trancurso de la platica me mencionó que habia platicado con una muchacha que a mi en lo personal no es de mi completo agrado, pero al mencionarme su nombre y sobre la platica que habia tenido, me sorprendio mucho de mi que no haya reaccionado de alguna manera «histerica como suelo ser», me sentí muy orgullosa de mi misma al no reaccionar de otra manera y de tomar la situacion de una manera buena y de cierta forma madura, ya que por lo regular suelo ser «algo» inmadura.

Considero que fue una buena noche para mi ya que me senti con la libertad de expresar lo que queria y sentia en ese momento, al decir que me sentia feliz al crear mi blog donde me siento agusto de expresar lo que pienso sin pensar de que me vayan a criticar ni nada por ello. Espero y hayan pasado excelente noche como yo la pase y de antemando me despido de ustedes lectores.

Buenas noches desde aqui en Mexicali,Baja California.. MEXICO

Experiencias aprendidas en la Psicologia

Muy buena noche a todos, hoy les platicare sobre una de las carreras mas hermosas y fascinantes que puedan existir (a menos para mi si) que es, la Psicologia. Como veran, yo soy estudiante de esta maravillosa carrera desde hace dos años en la escuela de UNEA y para los que andan en busca aun de la carrera que quieran estudiar yo les quisiera relatar mi experiencia personal sobre lo que he aprendido de ella.

Desde que inicie estudiando la carrera, casi todos mis maestros siempre nos preguntaban ¿que esperas de la psicologia? yo siempre he respondido que queria estudiarla para poder entender a las personas y del porque actuan de ciertas formas. Y efectivamente, de una cierta forma he contestado a mi pregunta. Y me di cuenta que en la mayoria de los casos nuestra persona se va formando desde la niñez, jamas imagine que nuestra infancia era de gran significado en nuestra persona a futuro. Tiene mucho que ver la convivencia y la comunicacion con los padres, el ambiente en el que estas rodeado con la sociedad, las personas con las que vives, las amistades y la relacion con tus amigos y compañeros, y muchas otras cosas mas, que la verdad te quedas como de alguna cierta forma impactado, porque en el caso de las personas que muestren indiferencias o violencia con sus parientes mas cercanos o amistades de la escuela, afectan mucho en la autoestima de la persona, que la verdad jamas podrian imaginar que a futuro les afectaria en su persona.

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Hay tantas cosas increibles que se pueden aprender,pero una de las enseñanzas mas complicadas que se me han hecho ha sido el caso de los adolescentes, que la verdad me di cuenta que es una de las etapas mas dificiles que se pueden tratar. Hoy en dia los adolescentes por permanecer en un rol social hacen puras babosadas y peligros por solo quedar bien con ese grupo; que es eso de andar haciendo bullyng a los inofensivos, vender y/o consumir drogas y alcohol, tener relaciones sin proteccion, salirse de sus casas sin permiso, faltarles el respeto a sus padres, etc etc… osea, yo no entiendo porque rayos hacen todas esas babosadas por cosas que la verdad no valen la pena, hay que pensar que en todo acto tiene su consecuencia y que los padres no siempre estaran ahi para la solucion de sus problemas.

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El aprendizaje mas significativo para mi en estos momentos ha sido «la entrevista», que la verdad muchos diran: «aah que facil», pero NO. En los ultimos ocho meses estuve mirando como se deben relatar las preguntas para tu entrevistador, las posturas adecuadas, el tono de voz y volumen, las tecnicas que puedes utilizar para la obtencion de una respuesta requerida, estar atenta en los gestos que hace uno asi como el entrevistado, etc etc.. son infinidades de cosas que la verdad son indispensables para la obtencion de informacion. Asi como uno debe estar atento como el entrevistador, tambien es indispensable estar atento en los movimientos, gestos y expresiones que hace el entrevistado.Una entrevista es de gran ayuda para asi poder buscar la solucion o la clave que seria util para la ayuda de la persona que lo desea, asi como tambien para conocer si esa persona cuenta con las cualidades al querer ingresar a un trabajo, o solo por el simple hecho de conocer como es esa persona que deseas conocer.

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La Psicologia esta como el tiempo, que nunca se termina, porque cada dia aprendes algo nuevo, y a lo que me han dicho mis maestros, lo que estamos aprendiendo en la universidad no es ni la pizca de lo que me espera fuera.

Asi que si estan decididos a querer formar parte de este mundo de la Psicologia hay que tener presentes que todos los dias tendras que estar dispuesto a desear aprender cosas nuevas y sobre todo estar actualizandote en toda la informacion. Y en lo personal, no puedo estar pasando mejores experiencias en esta carrera, ya que de cierta forma te ayuda mucho en el aspecto personal.

Jamas es bueno planear

Hola que tal gente, este es mi primera vez creando un blog en este sitio y de cualquier otro ya que jamas me imagine poder crear un blog para poder expresar lo que siento ni lo que pienso, ya que me considero alguien completamente reservada con mis ideas… pero bueno, he decidido cambiar completamente mi idea y empezar a expresar lo que pienso, ya que de alguna forma a alguien le pueda servir mi ejemplo.

 

Hace unas horas charlaba con mi novio y teniamos una platica completamente normal, pero hubo un momento en el que nos pusimos a hablar sobre lo que queriamos en nuestras vidas. Yo en mi caso, dije que deseaba realizarme como mujer en todos los sentidos y formalizar una familia con alguien que me quisiera y me valore en todos los sentidos. Pero en cambio de a él dijo, que lo que mas desea es seguir dandole crecimiento a su negocio, viajar y conocer muchos lugares y seguir disfrutando la vida divirtiendose.

A mi en lo personal si me alegra que quiera progresar y seguir su vida adelante, pero una parte de mi me dio una cierta desilucion que me hizo pensar que no me consideraba parte de sus proyectos a futuro.

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He pasado por varias desilusiones por falsas ideas y fantasias que he deseado y que no se me han cumplido,por ello, me puse a pensar que cada deseo o sueño que he deseado con intensidad jamas lo he podido lograr, no me explico porque cuando algo quiero jamas se hace como yo lo deseo o lo pienso; hasta he llegado en el punto en que pienso que estoy salada o simplemente no merezca lo que deseo. 

 

Despues de reflexionar sobre la platica que tuve con mi novio y ponerme a pensar en cada suceso erroneo que no se me ha cumplido, llegue a la conclusion de que no siempre podremos conseguir lo que deseamos, que el simple hecho de imaginar o pensar como sera nuestra vida a futuro es aburrido porque no habria nada nuevo e innovador en nuestra vida.

 

Y por eso he decidido ya no contemplar a alguien mas en mi vida, solo me dejare llevar por el momento de disfrutar la compañia, el cariño, el amor de esa persona que esta a mi lado, porque uno nunca sabe cuando sera el ultimo momento que esa persona formara parte de ti, asi que a disfrutar cada momento bueno y malo con las personas que te rodean y aprovechar las oportunidades nuevas que se te presentan.

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